Puedes venir a una primera cita de valoración, conocimiento e información GRATIS , en ella descubrirás si te sientes a gusto y conectas conmigo para confiarme aquello que te impide vivir plenamente.

Generalmente se necesitan más de una sesión para hacer un diagnóstico fiable, aunque a veces en la primera sesión ya se puede tener una idea sobre éste, pero es más prudente explorar algo más.

Según los expertos, se puede dejar de asistir a terapia cuando el paciente nota que los síntomas psicológicos que le llevaron al comienzo de las sesiones comienzan a desaparecer y es capaz de comportarse de un modo diferente y de forma positiva ante la problemática que le hizo acudir a la consulta.

El darse cuenta es una forma de conocer un poco más a propósito de nosotros mismos, es saber qué sentimos, qué percibimos, teniendo en cuenta lo que nos sucede tanto a nivel corporal como a nivel mental.